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妊娠中の場合(妊婦の痔について)
妊娠が進めば進むほど、女性のお腹の中は子宮で満たされていき、
小腸や大腸は徐々に背中に向かって移動し、大腸から直腸にかけて相当圧迫を受けます。
子宮が大きくなることで、圧迫を受けることによって腸の血流やぜん動運動がさらに弱まります。
弱ることで便秘しやすい体質の女性が、より便秘になりやすくなり悩む事になります。
便秘の時の強いいきみや長いふんばりは、いぼ痔や切れ痔を発症させる原因になります。
また子宮が大きくなることにより圧迫を受けた肛門周辺の血液の血行不良になります。
この血行不良によりいぼ痔になり、うっ血状態となって症状をより重くしてしまいます。
改善方法としては、症状を重くしないことが大事になります。
妊娠時は女性特有の黄体ホルモンが分泌されるので、どうしても便秘になりがちになります。
また子宮が大きくなることにより肛門周辺の圧迫から血行不良を引き起こす上に、便秘で強くいきむと痔になったり、痔が悪化してしまいます。
ですので、普段の生活の中で出来ることは「腸内環境を整える」ことが大事になります。
水分を多めに(目安としては2L以上)摂取するのはもちろんですが、腸内環境を整えるアイテムでサポートすると良いでしょう。
当サイトでは、「天然オリゴ糖」や「イージーファイバー」をご紹介しています。
これは腸内環境を良くするだけでなく、ストレスを減らしてお腹も快適に満たされやすくするために有効と言えるでしょう。
妊娠している方だけでなく、普段から便秘気味で困っている方も効果が高いので、是非取り入れてみてくださいね。