痔の改善で非常に効果があるのが入浴です。

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お風呂の中でリラックスしながらエクササイズ!

お風呂で温かいお湯に浸かるということは、痔の治療にとって最も良い手段です。

 

 

さらに湯船の中でリラックスしながらエクササイズを取り入れるこで、全身の血流が良くなり、

 

直腸下部の血流と冷えも同時に解消することが出来るため、あなたの痔を一気に治療出来て完治へと導きます!

 

 

熱いお風呂に入ってすぐ出てしまうのはやめましょう。

 

少し温めで良いのでゆっくりと入浴を、また出来るのであれば半身浴が良いでしょう。

 

 

もちろん入浴中に激しい運動はダメですので、誰でも出来て心臓負荷がかからない簡単なエクササイズです。

 

 

毎日のお風呂タイムを有効活用して下さいね。

 

痔の治療方法で最高の治療が入浴ですから、楽しみながら入りましょう!

痔を完治するポイントは !?

1.直腸下部の血行不良
2.肛門の筋肉の強張りや筋肉の低下
3.自律神経の乱れ

この3つを改善して初めて、痔を改善することが可能になるのです。

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