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お風呂の中でリラックスしながらエクササイズ!

お風呂で温かいお湯に浸かるということは、痔の治療にとって最も良い手段です。

 

 

さらに湯船の中でリラックスしながらエクササイズを取り入れるこで、全身の血流が良くなり、

 

直腸下部の血流と冷えも同時に解消することが出来るため、あなたの痔を一気に治療出来て完治へと導きます!

 

 

熱いお風呂に入ってすぐ出てしまうのはやめましょう。

 

少し温めで良いのでゆっくりと入浴を、また出来るのであれば半身浴が良いでしょう。

 

 

もちろん入浴中に激しい運動はダメですので、誰でも出来て心臓負荷がかからない簡単なエクササイズです。

 

 

毎日のお風呂タイムを有効活用して下さいね。

 

痔の治療方法で最高の治療が入浴ですから、楽しみながら入りましょう!

痔を完治できたエクササイズとは!?

1.直腸下部の血行不良
2.肛門の筋肉の強張りや筋肉の低下
3.自律神経の乱れ

この3つを改善して初めて、痔を改善することが可能になるのです。

私は千里堂式改善メソッドを継続してエクササイズした結果、痔の症状が改善されて、ついに完治しました!


このメソッドの凄さは・・・
副作用がない
痔の手術をしなくて済む
痔の薬を頼らなくても改善や完治が期待できる
テクニックは不要なので、気軽に毎日継続ができる
全身の体調も向上して、生活すべてが快適に向かう
痔が改善したり完治すると、今までの悩みがなくなる


痔の治療で千里堂式の口コミを書いた画像

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